こんにちは、さんパパです!
30歳で3人目が生まれた頃、僕は「このまま会社と家の往復で人生が終わるかも」と焦ってました。
- 教育費が増えるのに、給料はなかなか上がらない
- 定年も伸びていきそうで、将来が読めない
結論:子育てパパこそ副業を始めた方がラクになります。
理由はシンプルで、給料以外の収入があるだけで「精神的に安定する」から。
僕自身、子育てしながら副業を続けて、今は在宅で働いています(最初の半年〜1年は全然稼げませんでした)
この記事では、当時の僕みたいに不安を抱えるパパ向けに、経験ベースで以下をまとめます👇
- なぜ副業が必要か
- やってはいけない副業(時間の切り売り)
- 副業禁止への現実的な向き合い方
「月10万」でいいから収入の柱を増やしたい人は、参考になるはずです。
子育てパパこそ副業に取り組むべき3つの理由

子どもが増えるほど、家計の「守備範囲」は広がります。教育費、住宅、車、急な病気。出費は増えるのに、収入源は会社の給料1本…だと不安が消えません。
副業の価値は、いきなり大金を稼ぐことじゃなくて、家族を守る“選択肢”を増やすことです。
3つに絞って話します。
理由①:本業一本は、家計のリスクが一点集中になる
会社員の給料は安定に見えて、実際は外部要因が多いです。
- 会社の業績でボーナスが減る
- 残業規制で手取りが落ちる
- 人事異動・転勤で生活コストが上がる
- 体調不良で働けない期間が出る
子どもがいると、こういう変化がそのまま家計を圧迫するんです。
だからこそ、収入源をもう1本つくるだけで「守り」が一気に強くなります。
僕は転勤告知で詰んだ
僕自身もそれを痛感しました。いきなりの転勤命令で、徒歩15分の通勤が往復4時間以上になったんです。
家に帰るころには子どもは寝てる。平日は家族の時間が消えるし、体力も削れていく。
この経験で分かったのは、会社都合の変化って、ある日いきなり生活を壊すということ。
だからこそ、会社の外にも収入源(=選択肢)を持っておくのが、家族を守る最短ルートです。
理由②:小さな副収入でも、家庭の空気がラクになる
副業で月1万でも入るようになると、気持ちが変わります。
- 何かあっても「最悪なんとかなる」と思える
- 会社の理不尽に飲まれにくくなる
- 家計の不安でイライラする回数が減る
これ、地味ですが人生の幸福度に直結します。
そして月5万、10万と伸びてくると、さらに変わります。
教育費・習い事・突然の出費に対して「うわ…」となりにくい → 結果、家の空気が良くなる。
パパの余裕って、家庭の余裕なんですよね。
だから僕は、副業は「お金を増やす」より先に、家族の平和を買う行為だと思ってます。
理由③:副業で身につく「集客と販売」のスキルが一生モノ
資産型の副業(ブログ・SNS・LINEなど)は、やってることが本質的です。
- 誰のどんな悩みを解決するか(需要を読む)
- どう伝えるか(文章・構成・説明力)
- どう行動してもらうか(導線・提案)
これができるようになると、本業でも強さを発揮します。
提案が通る、評価が上がる、出世できる、転職でも武器になる、つまり収入が増えやすくなる。
副業は「収入+スキル」の両取りです。
毎日定時で帰宅する。無理なら会社でスキルを高める

子育てパパは副業をやるために、毎日定時で帰るのがベストです。
- 子どもと過ごす時間が増える
- 夫婦関係が安定しやすい
- 副業や睡眠時間が増える
よいことばかりなのですが、現実はそうではありませんよね。
定時で帰る人=会社で浮いた存在になる
新卒時代に仕事が終わって帰ろうとすると、先輩にこんなことを言われました👇
- 今日は〇〇について教えてあげるね
- 「え、もう帰るの?まだ18時だよ?」
- 正社員なのに早く帰れてお前はいいな
- 俺が新人の頃は先輩が帰るまで、横について仕事を教えてもらってた
「いや、仕事が終わったから帰るんですけど」と、言えるような勇気を持っていなかったので、毎日1時間くらい、休憩所とかで時間を潰してました。
そんなの関係なく、毎日定時で帰る社員さんが1人いたんですが、その人はめちゃくちゃ陰口を叩かれまくってました...
定時に帰りにくいなら、会社でスキルアップすればいい
中途で入った会社もそういった風習があったので、今度はその時間を「スキルアップ」に利用しました。
- メール画面でタイピングの練習
- Excelで関数やグラフの作り方を覚える
- ワードで文字の装飾や画像の加工を覚える
ブログを始めた頃はタイピングができませんでしたけど、終業後の時間を使ってタッチタイピングを取得しました。
Excelやワードも使えませんでしたが、同じく会社で資料を作りながら使い方を覚え、LINE登録プレゼントを作るスキルとして身に着けた感じです。
スキルアップ=会社も助かる
ちなみにですが、パソコンスキルを覚えると会社も助かります。
- 上司に資料の作成を頼まれる
- メールなどの返信速度が上がる
- 総合力が上がるので社内評価も向上
実際、僕はこれで出世しました。
今だとAIスキルとか、年齢層の高い会社なら、評価爆上がりだと思います。
まずは本業を最短で終わらせる努力をする
というわけで、まずは業務を効率化して、定時で終われる努力から始めましょう。
- 業務のゴールを確認(何が終われば今日は帰れるか)
- 定時15分前から逆算して作業時間を割り振る
- 業務報告はテンプレ化して時短化させる
- 社内教育はマニュアルを作って先に読ませる
僕は毎日、業務を逆算して仕事をしていたので、例外対応がなければ定時までには必ず作業が終わってました。
かつ、残業が必要になるタイミングも分かるので、その時点で上司に連絡することで、社内でのコミュニケーションも良好でした。
育児と仕事を両立しながら副業を始める手順

子育てパパが副業を始めるとき、一番の敵は「時間がない」です。
だから最初にやることは、才能でも根性でもなく、時間の設計です。
まずは「スキマ時間」を見つける
いきなり「毎日2時間やる」は無理ゲーです。先に“現実的に取れる時間”を把握します。
- 朝活(記事執筆)
- 通勤(音声学習)
- 昼休み(SNS返信)
- 眠りにつくまで(音声学習)
まずは1日30分でいいから、「毎日の作業を習慣化」させることが大事。
おすすめは「朝活」なので、こちらを参考に始めてみましょう👇
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朝活を継続するコツは時間を決めて毎日やる【副業で3時起きを1年達成】
朝活を継続する本質は気合ではなく習慣化です 。副業で3時起きを1年続けた実体験から、二度寝を防ぐ環境作りや15分ずつ早める段階的ステップを具体的に解説 。根性に頼らず「起きる仕組み」を構築して成果を出し、人生を変えたい方は必見です 。
続きを見る
パパが選ぶ副業は「資産型」だけでいい
忙しいパパがやるべき副業は、基本はこの3つです👇
- ブログ:検索で人が来る。記事が資産になる
- SNS(Xなど):拡散が速い。人が集まりやすい
- アフィリエイト:商品を作らずに収入を得られる
ただし、いきなり全部やると散ります。おすすめの順番はこれ。
SNSで感覚を掴む → ブログで資産構築 → LINEで販売を自動化
理由はシンプルで、経験を増やしつつ、積み上がるから。「労働の切り売り」じゃなくて、作ったものがあとから働きます。
迷うなら、まずはブログ1本でOKです。ブログがあるだけで、SNSもLINEも強くなります。
最初の1円が出るまでに必要なのは「才能」じゃない
副業で折れる人の共通点はこれです👇
「すぐ稼げる」と期待して、伸びない期間で辞める。
現実は、最初の数ヶ月は伸びません。これは普通です。才能の問題じゃない。
ここで意識することは3つだけ👇
- **最初の半年は“仕込み期間”**だと思う
- 60点で出す → 改善する(完璧主義は捨てる)
- 最初の目標は「1円」(いきなり月10万を追わない)
最初の1円が出たら、景色が変わります。
僕の初報酬は「111円」
参考までに僕の初報酬の推移がコレ👇

初報酬は「たった111円」でしたし、それもブログを始めて「1年後」でした(つまり、最初のうん百時間はタダ働き)
それでも、初報酬から「3年半後」に月収70万まで到達しました。
- 1年目で諦める → 定年まで社畜
- 2年目で諦める → 定年まで社畜
- 3年目で諦める → 定年まで社畜
- 4年目で諦める → 定年まで社畜
- 5年半頑張った → 自由な人生へ
諦めたらそこで試合終了です。
よくある質問

Q. 会社が副業を禁止しています。どうしたらよいですか?
僕の会社も副業禁止でしたが、以下の対応で乗り越えました。
- ブログはニックネームで行う
- 顔出しはしない(アイコンを使う)
- 動画は取らない(文章だけで勝負)
- 収入は一気に上げない(年20万を超えそうなら広告などを外して調整)
- 確定申告は「バレないようにできますか?」と質問して「大丈夫」といってくれる税理士に頼む
加えて万が一、バレてしまった時のことも考えてました。
- 株やFX、不動産を持ってる人を社内に探しておく → この人もやってると主張してみる
- 公営ギャンブルは副業に当たらないのかと主張してみる
- 僕がいないと業務が周らないと言われるくらい、社内で欠かせない存在になる
- 経理の人と仲良くなって、副業について探りを入れてみる(お酒の席とか)
チャンスがあれば、経理の人にチラッと聞いてみるのは良いかもです。
「副業は禁止なんだけど、親からの相続で不動産事業やってる人もいるんですよねー」といっていたので、実質、黙認なんだなって思いました。
もちろん、それでもバレないように気を付けてはいましたけどね。
Q. 奥さんが副業をやることにいい顔をしないのですが、どうしたらよいですか?
嫁ブロックに関しての対応は以下の通り👇
- 理想の未来を共有(収入面、参観に夫婦でいく、家事の分担、自由に家族旅行できる)
- 子供との時間は使わない(子どもが起きてる時間はやらない)
- 今まで通りの生活は維持する(朝早く起きてやるなど、生活は変えない)
- 隠れてやらない(バレた時が最悪なので、それなら会社の仕事をやってるといった方がよい)
- 成果が出てなくても自腹で食事に連れていく(頑張ってと応援される)
たぶん「家族との時間を取られる」とか「騙されたりしないの」という不安がそうさせるのだと思います。
なので、奥さんが反対してそうな部分を解決しつつ、成果が出たら(もしくは出てなくても自腹で)外食につ入れていくなどすると、応援してくれるかなと思います。
まとめ:今の仕事を続けるにしても副業はやっておこう

パパが副業をすべき理由をまとめておきます。
- 子育てパパこそ副業に取り組むべき
- 家族の平穏は会社ではなく自分のスキルでこそ作れる
- 仕事が終わったら即帰宅。帰りにくいならスキルアップに時間を使う
- 定時に帰宅できるよう、その日の業務を逆算して時間配分を考える
- 副業は「資産型」に絞る(掛け持ちバイトなどの労働はNG)
- 副業禁止でも、見つかりにくい抜け道はある
- 奥さんは未来を共有して、応援してもらう存在にする
賛否あると思いますが、僕は30歳からでも副業に挑戦して、心からよかったと思ってます。
脱サラまでは考えていない人でも、月10万円振り込まれる生活に変わるだけで、心のゆとりがまったく違うと思います。
それではまた!